SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • dobrze kupilem prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc moim celem jest utrata wagi kupilem nastepujace preparaty L-karnityna forte plus OLIMPU i Super fat burner firmy bio tech z USA do tego dawka cwiczen na silce i aeroby no i oczywiscie dieta z gory dziekuje za pomoc to bedzie moj pierwszy cykl na takich preparatach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2007-09-15 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand , Storm , Shock ..hmm...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... staż ponad 2 lata ... lat 21 ...diata oczywiście jest ... cykle jakie miałem to na cell pumpie , nitrobolon 2 , kilka na mono........oto moje pytanie... Co będzie lepszym rozwiązaniem ...? XPand + mały Storm + cell pump ( który mi został i starczy na cykl przy jednej porcji dziennie ) -tutaj myśle porca cell pumpa rano , XPand przed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2007-09-15 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym was prosić o rade. Jak dawkowac podane wyzej preparaty http://www.steroid.kiev.ua/img_upl/5_StanoJect_pict_sm.jpg oraz tesc z jelfy, to bedzie moj 2 cykl . Wczesniej ciskałem Testosteron Prolongatum i Dece Durabolin . Jesli czegos nie powiedzialem to pisac to dopowiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-09-15 18:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jeśli zaczynam cykl z kreatyną, której starczy na 30dni(10g krety dziennie). Przed tym cyklem mam 2tyg przerwe w ćwiczeniach to -pierwszy tydzień trenować bez kreatyny, tak do rozgrzewki a od 2tygodnia zacząć ją stosować, żeby była w pełni wykorzystana?? -lepiej jak ją zaczne brać np. 1 czy 2 dni przed pierwszym treningiem, aby jej efekty juz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2007-09-15 21:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] mi prawie nie przyszlo, niecaly centymetr w bicepsie. Staram sie jesc bardzo duzo, ale masa nie chce isc. W zwiazku z tym kolega powiedzial mi, ze najlepszy na mase bedzie cykl omka+metka. Mam 10 shotow omki i 100 bulgarskiej metki. Metke bede bral 20mg dziennie. Nie wiem tylko jak dawkowac omke. Jakie oslonki powinienem brac i jaki odblok [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-09-15 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW poprawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czas) brzuch skłony tułowia na maszynie 2serie unoszenie nóg w podporze 2serie a teraz jeszcze pytania:) 1. jaka kolejnośc byla by najlepsza 2. cwiczyc to metodą 15-10-5, czy dobierac ciezar tak aby kazde cwiczenie wykonywac 12 powtorzen i tak przec caly cykl dodajac odpowiednio ciezar? z gory dziekuje i prosze o wyrozumiałosc: )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2007-09-15 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla mnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bicepsy, tricepsy, brzuszki i troszke ramion oraz pleców. Kiedyś trenowałem nawet 5 razy w tygodniu dla zdrowia. Teraz proszę kogoś doświadczonego aby mi pomógł zbudować cykl treningowy. Jakie wymienione partie mogę połączyć ? Ile razy w tygodniu trenować ? ile serii i powtórzeć wykonywać ? Jaka przerwa miedzy ćwiczeniami ? Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2007-09-15 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka meta

    Temat
    Doping

    siema planuje zrobic 4 cykl po poł rocznej przerwie co poleciacie? wczesniejsze cykle: 1. meta 1-5 15mg ed 2. meta 15mg+prolo 200mg e5d 3. prolo 200mg e5d+boldek 300mg e7d celem jest bardzo dobrej jakosci masa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-09-16 10:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodze na silownie 2 miesiace i chce kupic jakies odzywki.tylko nie orientuje sie jakie kupic na 1 cykl. cwicze na mase. pomoze mi ktos?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2007-09-16 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódka pod koniec cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] estra kreatyny przez 6 tygodni itp, w tym czasie nic nie piłem, ale wczoraj, tydzien przed planowanym koncem , ostro sobie wypiłem, 0,5 czystej.. a miałem nie pic i teraz moje pytanie.. jakie beda tego konsekwencje i czy brac jeszcze przez tydzien te kreatyne czy zostawic na kolejny cykl ? Zmieniony przez - grzechs w dniu 2007-09-16 16:09:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2007-09-16 16:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukl na mono a antybiotyki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanie wlasnie zaczolem cykla na kreatynie mono (2-3 dni) i dopadlo mnie lekkie zapalenie gardala (nie mam goraczki tylko boli mnie lekko gardlo)i lekarz przepisal mi antybiotyk i mam w zwiazku z tym takie pytanie czy moge nadal cwiczyc i kontynuowac cykl jesli bede bral antybiotyk prosze o odp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2007-09-17 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ciekawi mnie nastepujaca sprawa co jest lepsze piramidka czy ciagle stale dawki chdozi mi tu o cykl na metke..bo kazdy ma swoje zdanie i sam nie wiem jedni mowia ze piramidka to strata czasu a jedni polecaja...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-09-17 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i przyjada posilki. Jednak nie o to chodzi. Ja chcialbym moc zabrac swoja dziewczyne na bale i samemu doj*bac kogos. Mam 185cm wzrostu i jakies 31 w łapie ale zaczynam cykl na silowni. Ostro sie za to biore i mam nadzieje podrosnac do 35cm w lapie. Waze jakies 60kg. Dawno sie nie lalem a chce sie nauczyc. Nie jakies tam sztuki walki ale po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2007-09-17 17:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2XCLOUT........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka, cchcem zaczac cykl 50dniowy, na mase, planuje 2x clout, i co doradzili byscie do tego? jakies bajery bialko mam, kupie omege 3 i witaminy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-09-17 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY + SUPLEMENTACJA OCENA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mój staż 7 miesięcy, łapa 39, pas 86, waga 84, wzrost 186, klata na płaskiej max 80 kg. Robiłem już 1 cykl na kreatynie mono teraz planuję taki zakup: 1 x VITAL MAX BCAA 1000 Mega Caps 240 kap. 1 x VITAL MAX Dextroza Plus 1230 g (40 porcji) 1 x VITAL MAX Glutamin 1000 Mega Caps 300 kap. 1 x UNIVERSAL Creapure Creatine 500 g (100 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2007-09-17 18:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 tescia 10 omki

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie raczej prozbe:) robie cykl z 20 strzałow tescia i 10 omki jesli ktos by mogł rozpisac jak to brac był bym bardzo wdzieczny :) i co brac zeby nie było spadkow bede brał to z odzywka(gainerem) ile clomidu i po jakim czasie go zastosowac:) i jest to moja druga kuracja :) z gory dzieki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2007-09-17 19:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulozenie cyklu

    Temat
    Doping

    jaki cykl jest dla mnie najlepszy? mam 25 propionatu, 200 binabolu, 10 superanabolonu ale tego chyba niewezme. Poniżej zamieszczam swoje dokladne dane: .WIEK: 17 2.WAGA: 67 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 104 UDO: 59 TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3g na kg ciala WEGLOWDANY: średnio TLUSZCZ: malo 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-09-17 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 g kazdego dnia czy 10 DT i 5 DNT ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jak w temacie chodzi o mono, jakie dawkowanie będzie lepsze, jest to pierwszy cykl. Nie robie fazy nasycenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-09-17 20:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Bialko + Thyrotherm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zaczalem cykl jak w temacie. Te 3 skladniki, malo weglowodanow + duzo bialka w jedzeniu + 4 razy w tygodniu silownia + 2 razy w tygodniu hala (1 koszykowka, 1 pilka nozna). Potrzebuje zbic tluszcz i kg a dowalic miesni. Da rade? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 105 Wzrost: 190 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2007-09-17 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przy HST

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Mam juz plan HST (moze pozniej wrzuce do oceny) i zastanawiam sie jakie suple brac na ten cykl ? Moze gainer + L-glutamine ? Prosze o porady

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2007-09-17 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)